Filter by Kategórie produktov
Akcie a zľavy
Archív
Bezlaktózové potraviny
Bezlepkové potraviny
Diétne jedálničky
Jedálniček na chudnutie na 12 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 2 týždne
Jedálniček na chudnutie na 3 týždne
Jedálniček na chudnutie na 4 týždne
Jedálniček na chudnutie na 5 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 6 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 8 týždňov
Do 80 kg
Doplnky stravy a vitamíny
Knihy a doplnky
Limitovaná edícia
Moringové čaje
Nad 80 kg
Nízkoenergetické nápoje
Novinky NutriFood Keto
Pre športovcov
Vysokobielkovinové potraviny
Hlavné jedlá
Polievky
Prílohy a proteínový chlieb
Proteínové kaše
Proteínové koktaily
Proteínové sladkosti
Pudingy a smoothie
Slané pochutiny
Zvýhodnené balíčky

Žiadne produkty v košíku.

0.00  0
Filter by Kategórie produktov
Akcie a zľavy
Archív
Bezlaktózové potraviny
Bezlepkové potraviny
Diétne jedálničky
Jedálniček na chudnutie na 12 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 2 týždne
Jedálniček na chudnutie na 3 týždne
Jedálniček na chudnutie na 4 týždne
Jedálniček na chudnutie na 5 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 6 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 8 týždňov
Do 80 kg
Doplnky stravy a vitamíny
Knihy a doplnky
Limitovaná edícia
Moringové čaje
Nad 80 kg
Nízkoenergetické nápoje
Novinky NutriFood Keto
Pre športovcov
Vysokobielkovinové potraviny
Hlavné jedlá
Polievky
Prílohy a proteínový chlieb
Proteínové kaše
Proteínové koktaily
Proteínové sladkosti
Pudingy a smoothie
Slané pochutiny
Zvýhodnené balíčky

Jedálniček na chudnutie na 3 týždne, 65 porcií

  • Diétny jedálniček na 3 týždne
  • 65 porcií vysokoproteínových potravín NutriFood ‌Keto
  • Vhodný pre ľudí do 80 kg
  • Obsahuje zdravé verzie všetkých denných chodov
  • Rýchle a zdravé chudnutie
  • Upravuje príjem sacharidov, bielkovín i tukov
65 porcií
do 80 kg
Pre športovcov
Bez umelých sladidiel

152.75 

Polievka kuracia krémová × 3

  • Obsah balenia 32,5 g
  • Výživný nízkosacharidový obed alebo večera 
  • Vhodná už od 1. fázy chudnutie 
  • Až 10 g bielkovín na jednu porciu
  • Rýchla a jednoduchá príprava

Na sklade

Polievka špargľová × 3

  • Obsah balenia 26,5 g
  • Kvalitná mliečna bielkovina európskeho pôvodu
  • Vysoký obsah prírodnej vlákniny z čakanky
  • Vhodná už od 1. fázy chudnutia
  • Prírodné farbivá bez syntetických aditív
  • 18 g bielkovín na jednu porciu

Na sklade

Polievka hrášková × 3

  •       Obsah balenia 30 g
  •       Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu
  •       Vhodné už od 1. fázy chudnutia
  •       Prírodné farbivá bez syntetických aditív
  •       18 g bielkovín na jednu porciu

Na sklade

Kaša s jablkovo-škoricovou príchuťou × 2

  • Obsah balenia 40,5 g
  • Až 12,3 bielkovín na porciu
  • Len 5,1 g cukru
  • Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu

Na sklade

Kaša vanilková ryža × 2

  • Obsah balenia 45 g
  • Chuť sladkej vanilky
  • Prírodné farbivá bez syntetických aditív
  • Až 12,4g bielkovín na porciu
  • Len 175 Kcal 
  • Vegetariánske zloženie

Na sklade

Kaša s príchuťou javorového sirupu × 2

  • Obsah balenia 36 g
  • Nízkoenergetické raňajky plné vitamínov, minerálnych látok a stopových prvkov
  • Rýchla príprava
  • 18 g bielkovín na porciu
  • Kvalitná mliečna bielkovina európskeho pôvodu
  • Len 0,9 g cukru

Na sklade

Müsli s čokoládovo-karamelovou príchuťou

  • Obsah balenia 30 g
  • Skvelé raňajky, desiata či sladký olovrant
  • 11,7 g bielkovín na 1 porciu
  • Obsahuje čakankový extrakt  
  • Vhodné aj pre vegánov

Na sklade

Koktail s príchuťou lesného ovocia × 5

  • Obsah balenia 32,4 g
  • Nízkoenergetická zmes s vitamínmi, minerálnymi látkami a vysokým obsahom bielkovín
  • Až 12,2 g bielkovín na porciu
  • Len 125 Kcal
  • Vegetariánske zloženie

Na sklade

Puding s príchuťou vanilky × 3

  • Obsah balenia 24 g
  • 4 varianty príchutí
  • 2 spôsoby prípravy
  • 18 g bielkovín na porciu
  • Len 1,4  g cukru
  • Bez syntetických farbív

Na sklade

Puding s príchuťou čokolády × 3

  • Obsah balenia 26 g
  • Dva spôsoby prípravy pre kokteilovú alebo pudingovú konzistenciu
  • Až 18 g bielkovín na porciu
  • Len 1,2 g cukru
  • Bez syntetických farbív
  • Vegetariánske zloženie

 

Na sklade

Puding s príchuťou karamelu × 3

  • Obsah balenia 25 g
  • Až 18 g bielkovín na porciu
  • Len 1,2 g cukru
  • Bez syntetických farbív

Na sklade

Puding s príchuťou jahody × 3

  • Obsah balenia 26 g
  • Dva spôsoby prípravy 
  • Až 18 g bielkovín na porciu
  • Len 0,6  g cukru
  • Bez syntetických farbív

Na sklade

Špagety Bolognese × 2

  • Obsah balenia 44 g
  • Nízkoenergetická zmes NutriFood ‌Keto špagety Bolognese
  • Výživný obed len s 153 Kcal 
  • 12 g bielkovín na porciu
  • Kvalitná mliečna bielkovina európskeho pôvodu
  • Prírodná konzervačná látka - kyselina citrónová

Na sklade

Parmentier × 2

  • Obsah balenia 39 g
  • Nízkoenergetická zmes NutriFood‌ Keto Parmentier
  • Výživný obed len so 137 Kcal na porciu
  • 12,1 g bielkovín na porciu
  • Kvalitná mliečna bielkovina európskeho pôvodu
  • Prírodná konzervačná látka - kyselina citrónová

Na sklade

Palacinka s príchuťou vanilky × 2

  • Obsah balenia 26,5 g
  • Zdravá verzia klasického dezertu
  • Až 18 g bielkovín na porciu
  • Len 1,0 g cukru
  • Kvalitná mliečna bielkovina európskeho pôvodu
  • Prírodná konzervačná látka - kyselina citrónová

Na sklade

Omeleta s bylinkami × 2

  • Obsah balenia 28 g
  • Nízkoenergetická zmes NutriFood‌ Keto omeleta s bylinkami
  • Rýchla a zdravá večera
  • 18 g bielkovín na porciu
  • Kvalitná mliečna bielkovina európskeho pôvodu
  • Prírodná konzervačná látka - kyselina citrónová

Na sklade

Pizza cesto a paradajková omáčka × 2

  • Iba 86 Kcal na 1 porciu
  • Vysoký obsah bielkovín až 15g na 1 porciu
  • Bez palmového oleja
  • Omáčka bez laktózy
  • Vhodné aj pre vegetariánov

Na sklade

Výživový doplnok Multi COMPLETE

  • Balenie 90 tabliet
  • Výživový doplnok

Na sklade

Šejker NUTRI FOOD PLAN

  • Objem šejkra: 400 ml
  • Praktický šejker, ktorý vám uľahčí každodennú prípravu jedál NutriFood ‌Keto
  • Vhodný do umývačky aj do mikrovlnnej rúry
  • Vyrobený z tvrdého a ekologického plastu

Na sklade

Polievka kuracia kari s rezancami × 3

  • Obsah balenia 33 g
  • Rýchly a výživný nízkosacharidový obed alebo večera
  • Vhodná už od 1. fáze chudnutia
  • Jednoduchá príprava
  • 10,1 g  bielkovín na jednu porciu

Na sklade

Cestoviny Carbonara × 2

  • Obsah balenia 50 g
  • Nízkoenergetická zmes
  • Výživný obed len 191 kcal na porciu
  • 14,2 g bielkovín na 1 porciu
  • Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu
  • Vegetariánske zloženie

Na sklade

Polievka zeleninová × 3

  • Obsah balenia 32 g
  •  Rýchly a výživný  obed alebo večera
  •  Vhodné už od 1. fázy chudnutia
  •  Vysoký obsah bielkovín, vitamínov a minerálnych látok
  •  Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu
  •  Prírodné farbivá bez syntetických aditív
  • Až 10 g bielkovín na jednu porciu

Na sklade

Polievka šampiňónová × 3

  • Obsah balenia 32 g
  • Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu
  • Vhodné už od 1. fázy chudnutia
  • Prírodné farbivá bez syntetických aditív
  • Rýchly a výživný obed alebo večera
  • Až 10,3 g bielkovín na jednu porciu

Nie je na sklade

Kaša s čokoládovou príchuťou × 4

  • Obsah balenia 40 g
  • Až 12,8g bielkovín na porciu
  • Len 3,3 g cukru
  • Vysoký obsah všetkých vitamínov, minerálnych látok, stopových prvkov a aminokyselín

Na sklade

Kaša s príchuťou natural × 2

  • Obsah balenia 40,5 g
  • Výživné raňajky, desiata či olovrant
  • 12,6g bielkovín na porciu
  • Len 3,8 g cukru
  • Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu

Na sklade

Nápoj s príchuťou horúcej čokolády × 3

  • Obsah balenia 26,5 g
  • Zmes so zníženým obsahom sacharidov, tukov a zvýšeným obsahom bielkovín
  • Až 18 g bielkovín na porciu
  • Len 0,7 g cukru
  • Vysoký obsah prírodnej vlákniny z čakanky
  • Kvalitná mliečna bielkovina európskeho pôvodu
  • Rýchla a jednoduchá príprava, neodolateľná chuť

Na sklade

Šampiňónové rizoto × 2

  • Obsah balenia 49 g
  • Výživný obed len za 179 Kcal na porciu
  • Až 9,3 g bielkovín na porciu
  • Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu
  • Vegetariánske zloženie

Na sklade

Nedostatočne množstvo na skalde

Potrebujete poradiť? Naša certifikovaná výživová poradkyňa vám poradí

Doprava zadarmo nad 49€

Darček k nákupu nad 80€

Máme skladom do 3 dní u vás doma

Online
poradňa

Zvýhodnené
balíčky

Výrazná pomoc pri chudnutí a špeciálne prispôsobený diétny jedálniček určený na 3 týždne je vhodný pre všetkých, ktorí chcú upraviť svoj denný príjem sacharidov, bielkovín a kalórií. 

Chutný jedálniček na chudnutie?

Vďaka výrazne upravenému stravovaciemu režimu i zloženiu stravy dokážete získať vašu vysnívanú váhu a fit telo pokojne i za tri týždne. Potraviny na chudnutie NutriFood ‌Keto zabezpečia, že váš jedálniček na chudnutie bude nie len chutný, ale naozaj i nízkokalorický a zdravý. 

Kalorický deficit s potravinami na chudnutie

Základným predpokladom pre chudnutie je vytvoriť v rámci stravovania kalorický deficit, teda zabezpečiť väčší výdaj energie než je jej príjem. Tento príjem by nemal byť väčší ako hodnota vášho bazálneho metabolizmu, teda BMI. Skvelou pomôckou je i BMI kalkulačka, ktorá vám odhalí váš pomer váhy k výške, vďaka čomu následne viete určiť stupeň obezity

Ako začať s jedálničkom na chudnutie na 3 týždne? 

Možno sa pýtate, ako, čo a kedy jesť počas jedálnička na chudnutie na 3 týždne. Jedálniček na chudnutie na 3 týždne je vhodný pre ľudí do 80 kilogramov. Ak vám vyšiel v rámci vašich cieľov a BMI výsledkov ako ten najvhodnejší z našej online kalkulačky, prečítajte si ako ďalej postupovať.

Každý z našich vysoproteínových jedálničkov na chudnutie NutriFood ‌Keto sa skladá zo 4 fáz na chudnutie. Jednotlivé jedálničky sa líšia nielen v dĺžke programu, ale sú založené na výsledkoch vašej aktuálnej váhy, BMI kalkulačky, ako aj na vašej cieľovej váhy. Práve preto každému z vás môže vyjsť iný návrh na najvhodnejší jedálniček.

Jedálniček na chudnutie na tri týždne – začíname

Jedálniček na 3 týždne vhodný pre osoby do 80 kilogramov sa skladá zo 65 porcií vysokoproteínových potravín NutriFood ‌Keto.

Súčasťou jedálnička je e-book: Sprievodca redukciou a optimalizaciou hmotnosti.

 

 width=Počet dní

 width=Počet porcií potravín NutriFood Keto

 width=Ako postupovať?
10 4

Počas prvých 10 dní konzumujte 4 porcie potravín NutriFood ‌Keto. V tomto kroku sa nachádzate v 1. fáze diéty NutriFood ‌Keto.

5

3

Počas nasledujúcich 5 dní znížte príjem na 3 porcie denne. V tomto kroku sa nachádzate v 2. fáze NutriFood ‌Keto .

4 2

Počas ďalších 4 dní znížte príjem potravín na 2 porcie denne. V tomto kroku sa nachádzate v 3. fáze diéty  NutriFood ‌Keto.

2

1

Posledné 2 dni programu skonzumujte 1 potravinu NutriFood ‌Keto. V tomto kroku sa nachádzate v 4. fáze diéty NutriFood ‌Keto.

Čo môžete alebo nemôžete jesť počas chudnutia?

Zoznam povolených potravín počas redukčného programu NutriFood Keto nájdete TU. 

Upozornenie

Pri úžívaní nízkosacharidového diétneho programu NutriFood ‌Keto vhodného pre redukciu a optimalizáciu hmotnosti je potrebné dodržiavať nasledujúce pokyny:

  • Dodržiavať pravidelný pitný režim min. 2,5 l tekutín denne.
  • Užívať spoločne s výživovým doplnkom Multi COMPLETE.
  • Vhodné pre osoby od 18 rokov.
  • Nie je vhodné pre tehotné a dojčiace ženy.

Nie je vhodné pre osoby so zdravotnými kontraindikáciami – civilizačnými ochoreniami, metabolickými poruchami a iné. V takom prípade odporúčame redukovať hmotnosť s nutrične vyváženými potravinami MRP pod odborným dohľadom výživového poradca a lekára.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Jedálniček na chudnutie na 3 týždne, 65 porcií”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Facebook

Sledujte naše novinky aj na sociálnych sieťach

Newsletter

Nepremeškajte exkluzívny prístup k novinkám, súťažiam alebo akciám. Prihláste sa!

Instagram

Inšpirujte sa našimi receptami a vašimi príbehmi

Naše programy a potraviny nezaručujú konkrétne výsledky a môžu sa líšiť individuálne podľa zdravotného stavu a metabolizmu každej osoby.

NutriFood Keto eshop

vstúpiť do obchodu

Copyright © 2022 Nutri a.s. Všetky práva vyhradené. Vytvorené: BeeContent s.r.o.

Akcie

Akcie poradní

Prezrite si akcie a výhodné ponuky, ktoré ponúkajú naše jednotlivé poradne.

Akcie eshopu

Prezrite si akcie a zľavy produktov a balíkov
na našom eshope.