Slovenská moderátorka Iveta Malachovská už roky patrí medzi ženy, ktoré pôsobia elegantne, zdravo a vyrovnane. Mnohí si všimli, že v poslednom období opäť vyzerá štíhlejšie a žiarivejšie. Aj keď…

Ak sa človek rozhodne pre zdravý životný štýl alebo chce zhodiť pár kíl, často si myslí, že musí úplne vyradiť sladkosti. Preto mnohé klasické dezerty zostávajú tabu. Našťastie, moderné…

Železo je esenciálna minerálna látka nevyhnutná pre správne fungovanie ľudského organizmu. Zohráva kľúčovú úlohu v prenose kyslíka, tvorbe červených krviniek a podpore imunitného systému. Nedostatok železa môže viesť k anémii,…

Hľadáte stabilnú kariéru bez limitov? Pridajte sa k NUTRI FOOD PLAN ako certifikovaný nutričný poradca! Ponúkame Vám možnosť podnikania s časovou flexibilitou a bez obmedzenia finančného rastu. Výhodou je,…

Chudnutie je téma, ktorá zaujíma mnoho ľudí, najmä tých, ktorí túžia po rýchlych, no zároveň zdravých a bezpečných výsledkoch. MUDr. Katarína Černá, PhD., MPH, MBA, MHA, odborníčka v oblasti…