BLOG
- 12. októbra 2026
Keto aj MRP sa využívajú pri redukcii hmotnosti, no nie sú to dve verzie tej istej diéty. Líšia sa zložením produktov, spôsobom stravovania, počtom
- 4 min
- 14. januára 2025
Stravovanie podľa krvných skupín môže byť užitočným nástrojom na lepšie pochopenie toho, aké potraviny sú pre jednotlivé krvné skupiny prospešné a ktorým sa treba vyhnúť. Prečítajte si, aké potraviny…
- 7. januára 2025
Príčin zníženej plodnosti je viacero. Odhliadnuc od geneticky podmienených činiteľov, musíme brať do úvahy aj príčiny potenciované negatívnymi faktormi odvíjajúcimi sa od nesprávne nastaveného životného štýlu, na ktoré má…
- 5. decembra 2024
Koža je najväčší orgán ľudského tela. Dynamicky sa mení s naším pribúdajúcim vekom a kilogramami. Či chudneme alebo priberáme, prispôsobuje sa našim proporciám. Kedy však nastáva problém a ako mu predchádzať? Drastickým…
- 8. novembra 2024
Odborníčka na vedeckú výživu NUTRI FOOD PLAN, pani Ing. Miriam Varšová, bola opäť hosťom obľúbenej televíznej relácie Dámsky klub. Hovorila o mýtoch, ktorým veríme v súvislosti s potravinami. V krátkom zostrihu sa dozviete…
- 4. októbra 2024
Napriek tomu, že na problém obezity je poukazované pomerne často, detskej obezite sa spoločnosť venuje nedostatočne. Práve stravovacie návyky detí, získané v skoršom veku, sú nesmierne dôležité pre neskorší…




