Leto už je takmer za nami, no to neznamená, že už končí. Ako sa udržať počas posledných letných dní v kondícii? Odpoveď na túto otázku si pre vás pripravila…

Táňa Škrabanová je našou certifikovanou nutričnou poradkyňou vo Veľkom Krtíši. Bez čoho si nevie predstaviť svoj týždeň? Má radšej kávu, alebo čaj? Aký šport jej spríjemňuje dni? Chôdza Rýchlu…

Diéty majú svoje výhody, ale aj riziká. Je preto potrebné mať predtým, než začneme s diétami všetky informácie a prehľad o odbornom poradenstve s nutričným poradcom. Aké sú riziká…

Kvaka. Pre tých, ktorý tento názov počujú prvýkrát: nejde o názov zvieraťa. Kvaka je akousi zázračnou plodinou, ktorá kedysi nebola vôbec neznáma, práve naopak: tvorila základ výživy človeka. V…

Leto, vysoké teploty a menšia chuť do jedla. Prečo to tak je? Čo treba jesť, aby sme sa zasýtili? Na tieto otázky pozná odpovede naše nutričné poradkyne Veronika Clavel…