Šampiňónové špagety

1. Cibuľu orestujte nasucho a podlejte trochou vody.
2. Pridajte najprv nakrájané šampiňóny a po pár minútach brokolicu.
3. Na konci primiešajte Fit Pasta špagety.
4. Na zvýraznenie šampiňónovej chuti prilejte NutriFood MRP šampiňónovú polievku pripravenú podľa návodu na obale. Ďalej už neprihrievajte.

Tento recept je vhodný aj v rámci programu COMPLETE – úplná náhrada stravy.

INGREDIENCIE

ODBORNÍK RADÍ

Fit Pasta rezance sa vyrábajú z koreňa konjaku, nazývaného tiež Diablov jazyk. Známe sú aj ako shirataki rezance pochádzajúce z Japonska. Sú výborným zdrojom vlákniny – glukomananu. Hotové rezance obsahujú až 97 % vody, 3 % vlákniny, 0 % tukov a 0 % sacharidov, vďaka čomu majú iba 12 kcal na 100 gramov.